Am 6.9.2014 fand nun bereits zum 8. mal der Shotokan Tag des sächsischen Karateverbandes in Zwickau statt. In diesem Jahr erstmalig ohne unseren langjährigen Meister Fritz Oblinger. Dafür hatte sich mit Veit Nebelung 5.DAN Shotokan im DKV ein nicht weniger interessanter Referent angesagt.
So sorgte Veit zusammen mit Sensei Lothar Ratschke 7.DAN Stiloffenes Karate im DKV für einen sehr kurzweiligen Lehrgang in Zwickau. Über 80 interessierte Karateka aus den verschiedenen Landesverbänden wollten wissen, was es mit dem Prinzip der Biomechanik im Karate so auf sich hat. Biomechanik im Karate war das Thema des Lehrganges. Besonders Sensei Lothar Ratschke nahm sich dabei wie gewohnt viel Zeit um gerade den DAN Trägern ein fundiertes Wissen dazu zu vermitteln. Er lies es sich auch nicht nehmen und dabei gelegentlich in die chinesischen Wurzeln unserer Kampfkunst abzuschweifen. Gerade den DAN Graden kommt dabei als Wissensvermittler in den lokal verorteten Vereinen eine große Verantwortung beim Erhalt und Ausbau des Wissens um die Kampfkunst Karate zu. Biomechanik im Karate, ist die Analyse der karatespezifischen Bewegungen und deren Optimierung.
Dabei geht es vor allem darum stets das Optimum an Bewegungsform zu finden. Welcher Muskel ist wie und wann einzusetzen, welche Stellung hilft bei der Stabilisierung der Technik.
Welcher Krafteinsatz, welche Stellung schadet den Gelenken. Wie erreiche ich, dass die Muskeln entsprechend den Anforderungen unseres Karate wachsen, wo muss ich Fehlhaltungen korrigieren. Wie muss Karate, Kampfsport gestaltet werden, damit wir es bis ins hohe Lebensalter hinein gesund praktizieren können. All diese Aspekte wurden während des lehrganges beleuchtet und in den verschiedenen Übungsformen erfahrbar gemacht. Sicherlich hat die Biomechanik im Karate noch viel mehr Aspekte, doch dazu war der Lehrgang einfach viel zu kurz. Wir möchten vor allem den beiden Sensei für die Geduld danken mit welcher sie uns die Inhalte vermittelten und sich nicht zu schade waren alle Fragen umfangreich und ausführlich zu beantworten. Natürlich möchten wir uns auch bei allen Teilnehmern und den Organisatoren des Shotokan Tages bedanken, welche wieder zu einem rundum gelungenen Tag beigetragen haben. Wir freuen uns schon jetzt auf ein Wiedersehen im nächsten Jahr.
Bericht: Torsten Ullmann
www.Budokan-Zwickau.de
