Letzten Samstag, dem 12. April 2014, schmissen wir uns in unsere besten Anzüge. Bei unserem aktuellen Quartalslehrgang war Harald Strauß (5. Dan) unser Gast. Das Thema diesmal: Kumite in verschiedenen Variationen.
Den Grund dieser Thematik muss keiner im Verein lange suchen, denn als Ausrichter der diesjährigen Vogtlandspiele, will jeder im Verein bestmögliche Ergebnisse sicherstellen.
Dazu trainieren wir regelmäßig mit guten Gasttrainern und lassen uns diesmal von Harald neue Akzente setzen. Das Training der Unter- und Mittelstufe begann mit einer kurzen, knackigen Erwärmung und darauf folgten Einzeltechniken. In der Phase der Vorbereitung auf unser Turnier ist dies auch gut gewesen. So brachte er den Teilnehmern einen neuen Tritt näher, den Ushiro-Ger, und verbesserte damit Gleichgewicht und Koordination. Weiter ging es mit Zukis in sämtliche Richtungen, welche in der zweiten Einheit am Partner zum Einsatz kam. Einen kleinen Abstecher in das Feld der Selbstverteidigung durfte allerding nicht fehlen und wurde von Harald ohne thematischen Bruch erreicht. Anschließend hieß es für zwei Karatekas aus unserem Verein Prüfung, welche auch bestanden wurden. Damit gratulieren wir zum neuen Gürtelgrad.
In der Oberstufe begann Harald das Training mit Übungen, die den ganzen Körper stärken sollen und gleichzeitig dehnen. Eine sehr anstrengende und zugleich effektive Trainingsmethode, die viel vom Bodyweight Training und Karate vereinigt. Danach folgten diverse Prüfungskumites und andere Partnerübungen, die eine Anlehnung an das Tai-Chi hatten. Über den Tag verteilt wurden immer wieder mit verschiedenen kleinen Techniken die Möglichkeiten unserer Effektivität unter Beweis gestellt. Mit dieser Trainingsintensität konnten alle nur schwer mithalten und Harald hat uns da an Grenzen und darüber hinaus geführt. Harald Strauß war es wichtig Variation und Vielfalt ins Training zu bringen, welches ihm, wie wir finden, sehr gut gelungen ist. Höhepunkt des Trainings in der Oberstufe war ein Training im Happo Kumite, welches Angriffe von anderen Teilnehmern aus verschiedenen Richtungen vorschrieben und diese abgewehrt werden mussten. Einige kleine Treffer mussten wir dabei einstecken, auch wenn diese immer unabsichtlich und nicht erlaubt waren. Wir hoffen allen Teilnehmern geht es heute wieder gut.
Letztendlich bedanken wir uns recht herzlich bei einem sehr humorvollen und liebevollen Trainer, bei dem wir sehr viel gelernt und das Training in vollen Zügen genossen haben, wenn auch der Muskelkater schon vorprogrammiert war. Daher würden wir uns freuen wenn Harald sich wieder in unser Dojo verirren würde.
Artikel von Lukas Polland und Robert Dietz
